برتقال فالنسيا 1 كجم تقريباً
د.ك0.750
البرتقال غني بفيتامين سي، حمض الفوليك والألياف الغذائية
المميزات والفوائد :
- مصدر ممتاز لفيتامين سي ومركبات الفلافونويد
- مصدر غني بالألياف، الكاروتين، البكتين، البوتاسيوم، فيتامين B1، B2، B6، حمض الفوليك وحمض البانتوثنيك
- يساعدك البرتقال في التحكم في الوزن حيث أن المحافظة على وزن صحي يقلل من فرصة الإصابة بأمراض القلب، السكري، الربو وهشاشة العظام
- يساعد في الحماية من إرتفاع ضغط الدم
- تناول البرتقال يساعد في التحكم في مستوى سكر الدم ومنع الإصابة بمرض السكري وهو مرض مزمن يظهر عندما يصعب على الجسم التحكم في مستويات السكر
- سهل التقشير والتقسم
لا توجد توصيات بعد.